Quand je pratique la Méthode des Arbres de Paix,
Je suis toujours gagnant
Quand je pratique les routines quotidiennes, je ressens les bienfaits chaque jour et plusieurs fois par jour
Vivre les routines quotidiennes avec les enfants en familles, c’est écrire une Histoire des Arbres de Paix ensemble, avec eux
Ces routines (plus ou moins une minute trente) sont là afin que tu puisses faire l’expérience des bienfaits de la Méthode des Arbres de Paix. En effet, prendre le temps de respirer dans le Cœur, plusieurs fois par jour à différents moments de la journée et dans nos gestes quotidiens, c’est s’ouvrir , avec eux, à de nouvelles réalités
Pour aller plus loin et ressentir des effets bienfaisants durables en tant qu’adulte ou en classe avec les élèves, nous vous invitons également à pratiquer pour vous-même, les intentions matinales (entre 7 et 9 minutes, trois ou quatre fois par jour)
Les routines quotidiennes au réveil
Les routines quotidiennes en matinée
Les routines quotidiennes dans l’après-midi
Les routines quotidiennes en soirée
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Pour aller plus loin encore, je t’invite à écrire et à partager ton Histoire des Arbres de Paix avec tes enfants en classe et/ou en famille lors des émissions bimensuelles.
Pour aller plus loin, je t’invite à également à raconter ton Histoire des Arbres de Paix et à laisser sous cet article ou sous ces vidéos, un commentaire
Tu viens de ressentir la puissance de recevoir, je t’invite maintenant à offrir une tasse de café aux enfants du monde afin de ressentir les bienfaits et la puissance de « donner »